Geen "Cry-it-out"!

MIJN WERKWIJZE IS GEBASEERD OP 4 PRINCIPES

  • Veilige hechting tussen ouder en kind
  • Zachte en geleidelijke aanpak
  • Individueel op maat gemaakte slaapoplossingen
  • Permanente verbetering van de slaap

1:1 SLEEP CONSULT

(voor alle leeftijden)


Laat mij je helpen de oorzaak van het slaapprobleem van je kind te achterhalen en je helpen begrijpen hoe je de situatie op een zachte, geleidelijke maar effectieve manier kunt verbeteren, inclusief een slaapplan op maat. Dit is voor ouders die graag begeleiding willen bij de slaap van hun kind of baby, maar niet per se vervolgondersteuning nodig hebben.

  • Intakegesprek om jullie situatie en wensen in kaart te brengen
  • Slaapanalyse en slaap consult (videogesprek 90-120 min)
  • Slaapeducatie om eerst het waarom te begrijpen, vóór het hoe
  • Gepersonaliseerd slaapplan dat past bij de behoeften van je gezin
  • Tijd om mij al je vragen te stellen

245 Euro incl. VAT

Gratis intake call

SLEEP COACHING

(voor kinderen boven de 6 maanden)

Je hebt me gedurende 2 weken aan je zij. We beginnen met een grondige analyse om de oorzaak van de slaapproblemen van je kind te achterhalen en een slaapplan op maat op te stellen. Zodra je begint met het realiseren van het slaapplan, heb je mij 2 weken lang aan je zijde voor dagelijkse feedback en al je vragen. We doen het samen!

  • Intakegesprek om jullie situatie en wensen in kaart te brengen
  • Slaapanalyse en slaap consult (videogesprek 90-120 min)
  • Slaapeducatie om eerst het waarom te begrijpen, vóór het hoe
  • Gepersonaliseerd slaapplan dat past bij de behoeften van je gezin
  • 2 weken slaapcoaching met mij. Inclusief dagelijkse feedback, advies en ondersteuning via WhatsApp (ma-vr)
  • Vervolggesprek om je voor te bereiden op toekomstige tegenslagen (45 min)

595 Euro incl. VAT

VIP SLEEP COACHING

(voor kinderen boven de 6 maanden)

Met een extra coaching week en feedback ook op de zaterdag, krijg je met dit pakket alles wat je nodig hebt om de coaching te laten slagen. Hiernaast ontvang je ook nog een 3 maanden " life-line" voor al je vragen na afsluiting van de coaching weken.

  • Intakegesprek om jullie situatie en wensen in kaart te brengen
  • Slaapanalyse en slaap consult (videogesprek 90-120 min)
  • Slaapeducatie om eerst het waarom te begrijpen, vóór het hoe
  • Gepersonaliseerd slaapplan dat past bij de behoeften van je gezin
  • 3 weken slaapcoaching met mij. Inclusief dagelijkse feedback, advies en ondersteuning via WhatsApp (ma-za)
  • Vervolggesprek om je voor te bereiden op toekomstige tegenslagen (45 min)
  • 3 maanden "life-line": 60 belminuten die je kan gebruiken voor vragen en advies

695 Euro incl. VAT

DE GENTLE SLEEP COACH® CERTIFICERING

Meer dan 80 uur training, mentoring en live-coachings, evenals een uitgebreid eindexamen, maken de Gentle Sleep Coach®-training van Kim West wereldwijd uniek.


De opleiding omvat (onder andere):

  • Meer dan 80 uur aan trainingsinhoud en mentoring
  • Lezingen door specialisten (bijvoorbeeld kinderartsen, psychologen, lactatiekundigen, postpartumdoula’s, gezinstherapeuten)
  • Pro-bono consultatie van 3 gezinnen (incl. assessment)
  • 8 uur schriftelijke examens en wekelijkse toetsen
  • Wekelijkse casestudy-gesprekken met Kim West en andere faculteitsleden

Om mijn certificering te behouden, moet ik 4 trainingen per jaar volgen. Daarnaast heb ik de mogelijkheid om wekelijks (anoniem) cases te bespreken met Kim West en andere faculteitsleden; evenals in een grote online community met andere Gentle Sleep Coaches®.


Onderwerpen die onderdeel uitmaakten van mijn training:

  • Slaapwetenschap en gedragstherapie
  • Kinder ontwikkeling
  • Verbindingstheorie
  • Ondersteuning voor de zogende moeder

Lezingen van vooraanstaande experts, zoals:


Shoshana Bennett
Auteur en toonaangevend specialist op het gebied van postpartumdepressie


dr. Lewis Kass
Directeur van het Children Sleep Center New York - Medische ziekten en slaapapneu bij kinderen


dr. Antonius Loizides
Kindergastro-enteroloog - Reflux en slaap


Pasgeborenen en jonge baby's (0-5 maanden)
Het Gentle Sleep Coach®-programma omvat ook een exclusieve geavanceerde training die specifiek gericht is op hoe je voorzichtig kunt werken met baby's van 0 tot 5 maanden oud. Enkele onderwerpen uit het curriculum van de training zijn:

  • Diepgaande kennis van het belang van hechting en de geestelijke gezondheid van baby's
  • De slaapwetenschap achter de eerste zes maanden van het leven
  • Welke speciale overwegingen moeten worden genomen bij het werken met en ondersteunen van gezinnen tijdens deze delicate periode?
  • Gespecialiseerde instructie over het begeleiden van gezinnen in de eerste zes maanden
  • Hoe je kunt beoordelen wanneer de baby klaar is voor slaapcoaching op basis van huidig ​​onderzoek en op evidence-based strategieën
  • Overzicht van zachte slaapoplossingen en -strategieën die geschikt zijn voor jonge baby's, borstvoedings- en hechtingsvriendelijk zijn en een solide basis bevorderen voor het ontwikkelen van gezonde slaappatronen op de lange termijn.

Deze speciale training is ontworpen om Gentle Sleep Coaches® de kennis, opleiding en alle handvatten te geven die ze nodig hebben om succesvol te werken met gezinnen van pasgeborenen tot en met de leeftijd van 5 maanden op een veilige, gezonde en ontwikkelingsgerichte manier.

Nog niet zeker of dit voor jou is?

Laat ons praten!

Gratis Intro Call boeken