Slaapcoach Peuter

SAMEN BEGELEIDEN WE JE PEUTER NAAR EEN

ONTSPANNENDE BEDTIJD EN RUSTIGE NACHT.

IN HET DUITS, ENGELS, NEDERLANDS, FRANS OF SPAANS.

Gratis Kennismaking inplannen

Wat als bedtijd met je peuter makkelijk was, genieten zelfs - iets waar je de hele dag naar uitkijkt. Echte quality time met je kleintje en een ontspannen start van een volledige nachtrust? Wat als je peuter het echt leuk vond om naar bed te gaan (en daar te blijven slapen)? Wat als er minder strijd en meer plezier was rond het slapen?


Wat als er eindelijk meer slaap en meer tijd zou zijn voor jezelf, je relatie, je vrienden? Wat als je je dag uitgerust zou beginnen en vol energie op je werk zou aankomen? Als je weer met je hobby’s bezig zou kunnen zijn en zonder zorgen het huis zou kunnen verlaten. Wat als je de zelfverzekerde ouder zou kunnen zijn die je nu zo mist?

OVER 28 DAGEN KAN DIT JOUW NIEUWE REALITEIT ZIJN

HET ENIGE WAT IK VAN JE NODIG HEB IS DIT

  • Actieve deelname aan het bepalen van het slaapplan voor jouw peuter
  • Volledige inzet van (indien van toepassing) beide ouders
  • Bereidheid om de behoeften van je peuter (tijdelijk) 100% voorrang te geven boven andere plannen
  • Minimaal 4 weken zonder grote plannen (vakantie, verhuizing, introductie kinderopvang etc.)

WAT JE VAN MIJ KAN VERWACHTEN

  • 2 opties om aan de slaap van je peuter te werken
  • Focus op een veilige ouder/kind-hechting
  • Liefdevolle, geleidelijke aanpak waarbij jouw aanwezigheid centraal staat
  • Individueel op maat gemaakte slaapoplossingen
  • Permanente verbetering van de slaap

Alle coachingpakketten volgen de 4 stappen van het Like Dreaming Sleep-programma.

WAT KAN JE VERWACHTEN ALS JE KIEST VOOR SLAAP COACHING?

WEEK 0:

GET SAVVY

  • Een kennismakingsgesprek zodat we elkaar ontmoeten voordat we aan jullie droomreis beginnen
  • Een diepgaande evaluatie van je huidige slaapsituatie

WEEK 1:

GET READY

  • Een videoconsult van 2 uur om jullie slaaphistorie in detail te bespreken en een slaapplan te maken
  • Uitgebreide informatie om je voor te bereiden
  • Een evaluatie van de slaapkamer van je kind + aanbevelingen
  • Een slaapplan afgestemd op de leeftijd, behoeften en temperament van je kind

WEEK 2-4:

GET STARTED

  • Je voert het Slaapplan uit en houdt een slaaplogboek bij
  • Op de eerste avond mag je me bellen voor advies on the spot
  • 3 weken lang ontvang je dagelijks feedback op je slaaplogboek
  • Gedurende de 3 weken kan je mij mailen met je vragen
  • We hebben 3 Check-In Calls om je ter plekke te helpen

WEEK 5-8:

KEEP GOING

  • We hebben een vervolggesprek om de voortgang te bespreken en het plan aan te passen (indien nodig)
  • Je mailt mij met je vragen tot 4 weken na afloop van de 3 coachingweken

Veelgestelde Vragen - en Antwoorden

Ik wil met mijn kind in één kamer/bed slapen, is dat mogelijk?

Zeker! Jij bepaalt hoe de slaapplek van je kind eruit ziet. Ik zal je wijzen op de preventiemaatregelen tegen wiegendood en je advies geven over hoe je veilig samen met je kind kan slapen.

Zal mijn kind huilen?

Een vraag die ik veel hoor van ouders is of hun kind gaat huilen met mijn slaapprogramma. Ik vind het daarom belangrijk om dit hier te bespreken. Er zijn veel redenen waardoor een kind kan huilen. Eén van die redenen is om protest een stem te geven. Wanneer je de manier verandert waarop je in het verleden op je kind reageerde, kan je een zekere mate van protest verwachten. Daarom vind ik het belangrijk om ouders erop te wijzen dat het werken aan veranderingen in het slaappatroon hoogstwaarschijnlijk op zijn minst enige protest van je kind met zich mee zal brengen. Ik zal je echter nooit vragen het huilen van je kind te negeren, noch hem alleen te laten. Samen ontwikkelen we een plan waar je je prettig bij voelt en waarin we je kennis over jouw kind en mijn ervaring integreren.

Nog niet zeker of dit voor jou is?

Laat ons praten!

Gratis Intro Call boeken